Tetap Tenang! Tips Mengatasi Masalah saat Ribut Di Jalan

icon 12 February 2024
icon Admin

Kedua, usahakan untuk mendengarkan musik atau lagu yang bisa menenangkan. Bila perlu, bernyanyilah mengikuti alunan musik tersebut. Cara yang kedua ini bisa membantu Anda untuk lebih cepat rileks dan fokus. 

Ketiga, mulailah berhitung untuk meredakan emosi. Meski cara ini tergolong klasik, namun tetap ampuh untuk menurunkan rasa emosi yang meledak-ledak. 

Sedangkan cara yang keempat adalah dengan mengunyah permen karet. Cara ini dinilai ampuh karena pada saat mengunyah otot wajah yang bergerak akan memengaruhi otot-otot lainnya sehingga bisa melepaskan emosi. 

Jadi, jika Anda gemar mengunyah permen karet jangan lupa untuk menyediakannya di dalam mobil juga. 

  • Negosiasi

Jika Anda sudah mulai tenang dan emosi juga sudah mulai reda, lakukan negosiasi secara bijak. Ini perlu dilakukan demi menghindari ribut di jalan